シャワーより湯船の方が体に良い！

1人暮らしの方は、お風呂に入らずシャワーですませてしまうことが
多いのではないでしょうか。ですがシャワーでは汚れは十分に落ちないし、
老廃物の排泄も促進できません。

湯船につかることには、血液循環の促進、毛穴が開いて汚れが落ちやすくなるなどの効果があります。
湯船につかって体が温まると、体内の不要物質を取り除いてくれるフィルターの働きをもつ腎臓や肝臓が活発化したり
エアコンの冷えなどで悪くなった新陳代謝の回復などさまざまな効果があります。

湯船につかることによるメリットをまとめると次の通り。

このように湯船につかることには様々なメリットがあります。
汚れも疲れも落としてくれるお風呂で、心も体もリフレッシュしましょう。